Als je ouder wordt, gebeurt er ook wat met je gebit. Je tanden verkleuren. Heel vervelend. Niet iedereen heeft er evenveel last van, maar er zijn zaken die dat vergelen verergeren.
Wat maakt dat je tanden verkleuren?
Naast ouder worden, helpen ook deze voornaamste boosdoeners mee: zwarte thee en rode wijn. Deze dranken bevatten natuurlijke kleurstoffen die zich makkelijk hechten aan tandglazuur. Hoe donkerder en sterker de thee, hoe meer kans op verkleuring. Daarbij maakt het niet uit of je de thee heet of koud drinkt – de kleurstoffen doen altijd hun werk. Hoe meer rode wijn je drinkt, van hetzelfde laken een pak!
Overigens is groene thee ook niet zonder gevolgen. Het effect is subtieler dan bij zwarte thee, maar kan op termijn toch zorgen voor een gelige zweem.
Hoe zit het eigenlijk met andere theesoorten?
- Oolong-thee
Deze half-gefermenteerde thee zit precies tussen zwart en groen in. Dat betekent: een gemiddeld risico op verkleuring. - Rooibos
Geen echte thee, maar een kruid. Toch kan rooibos door zijn diepe roodbruine kleur na verloop van tijd ook een waas achterlaten op je tanden.
Hoe voorkom dat je tanden verkleuren?
- Optisch gezien is het slim om rode lippenstift te gebruiken. Wel met blauwe – dus koele -ondertoon. Dan lijken je tanden witter. Lippenstift met een oranje of gele ondertoon kan daarentegen juist ervoor zorgen dat je tanden geler lijken. Wie geen lippenstift wil of kan gebruiken, kan de volgende dingen proberen.
- Regelmatig naar de mondhygiëniste gaan. In ieder geval twee keer per jaar.
- Een simpele truc voor de fervente zwarte thee drinker: voeg een scheutje melk toe aan je zwarte thee. Het calcium in de melk bindt zich deels aan de tannine, waardoor deze zich minder makkelijk aan je tandglazuur kunnen hechten.
- Deze tip als fervente zwarte thee drinker sla ik af. Ik poets liever met kokosolie. Zie tip 6.
- Kruidenthee drinken.
- Met kokosolie poetsen.
Kokosolie
Een tijdje terug gaf mijn mondhygiëniste mij deze tip en sindsdien poets ik mijn tanden gemiddeld één keer week met deze olie. Een slokje en dan poetsen maar. Even een tip voor lippenstiftgebruikers: poets met de olie lang voordat je je lippenstift opdoet of doe het ’s avonds na het schoonmaken van je huid en lippen. De olie stoot namelijk de lippenstift af.
Mijn tanden verkleuren minder
Bij mijn laatste bezoek bevestigde mijn mondhygiëniste mijn vermoeden dat mijn tanden minder inderdaad geel waren dan voorheen. Momenteel poets ik zelfs elke dag met de kokosolie en ik heb de indruk dat mijn tanden niet verkleuren.
Volgens Kassa is het lariekoek, maar mijn persoonlijke ervaring is anders. Deze link verwijst naar een heel artikel over gebitreiniging, dus dit is sowieso een nuttig artikel.
Overigens ben ik begonnen met een klein flesje bij de AH. Toen dat op was ben ik naar Holland en Barret gegaan en heb daar een veel duurdere, biologische olie gekocht. Mijn indruk is dat het niet uitmaakt in het eindresultaat.
Ik zou zeggen: probeer het gewoon. Baat het niet, dan schaadt het niet. En volgens mij is het geen ‘wishful thinking’ dat mijn gebit er beter uitziet.