In de loop der jaren heb ik tussendoor wel eens tips gegeven voor kleding tegen de hitte. Na die enorm warme dagen in juni en juli zet ik alle adviezen eens op een rijtje en voeg een enkele nieuwe toe. Kortom, hoe kom je luchtig de zomer door?
Hoe bloot kun je gaan en helpt het? Ik zie zo nu en dan mannen die zich met ontbloot bovenlijf op straat en in de supermarkt durven te vertonen. Zeggen ze wat over te onbedekt geklede vrouwen!
Neem de tijd om een overhemd te strijken. Hierna geef ik een kort overzicht van alle tips. Maar kijk vooral naar het filmpje over Peter, de koning van het strijkijzer. Dan kom je alvast in de zen-modus.
Man, man, man, wat hebben we het toch heet in de zomer. Nat voorhoofd, druipende rug en klotsende oksels.
Toch is transpireren goed voor je. Doe je dat namelijk niet, dan raak je oververhit. Zweten staat gelijk aan afkoelen. Ook al voelt dat vaak niet zo. Ondertussen check je regelmatig of je toch niet die vervelende zweetplekken onder je armen hebt en je haalt je neus – ongezien natuurlijk – regelmatig langs je oksels.
Na de eerste bloedhete dagen van de zomer is dit een goed moment om het linnen overhemd in het zonnetje te zetten.
Linnen is luchtig, linnen is stijlvol. Stukken beter dan die lelijke (witte) T-shirts die iedereen weer uit de kast trekt als het een beetje warm wordt.